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상담일지 45_"사는 게 재미가 없어요. 제가 너무 교만한 걸까요?"
상담을 하다 보면 자주 듣는 말이 있습니다. "사는 게 재미가 없습니다." 처음에는 우울증인가 생각하기 쉽습니다. 하지만 모든 '재미없음'이 우울증은 아닙니다. 특히 오랫동안 성실하게 살아온 중장년층에게는 조금 다른 이유가 숨어 있는 경우가 많습니다. 이번 내담자도 그랬습니다. "사람은 능력대로 대우받아야 한다고 생각합니다." 그는 자신의 생각을 숨기지 않았습니다. 능력 있는 사람을 존중했고, 자신도 그렇게 살아왔다고 말했습니다. 반대로 노력하지 않는 사람들을 보면 답답하고, 조금은 안타깝게 바라보기도 했다고 합니다. 논리적으로도 크게 틀린 말은 아니었습니다. 실제로 그는 자신의 삶을 위해 꾸준히 노력했고, 성공도 실패도 모두 경험하며 살아왔습니다.
7/5/20261 min read


"사람은 능력대로 대우받아야 한다고 생각합니다."
그는 자신의 생각을 숨기지 않았습니다.
능력 있는 사람을 존중했고,
자신도 그렇게 살아왔다고 말했습니다.
반대로 노력하지 않는 사람들을 보면 답답하고,
조금은 안타깝게 바라보기도 했다고 합니다.
논리적으로도 크게 틀린 말은 아니었습니다.
실제로 그는 자신의 삶을 위해 꾸준히 노력했고,
성공도 실패도 모두 경험하며 살아왔습니다.
그런데 이상한 일이 생겼습니다.
어느 순간부터 삶이 재미없어졌습니다.
무엇을 이루어도 기쁘지 않았고,
앞으로 무엇을 해야 할지도 잘 모르겠다고 했습니다.
더 힘든 것은 이 마음을 누구와도 이야기할 수 없다는 것이었습니다.
"주변에는 저 같은 사람이 없는 것 같습니다."
그 말 속에는 외로움이 담겨 있었습니다.
타로는 그의 심리를 조금 다른 방향에서 보여주었습니다.
카드를 따라 질문을 이어가다 보니,
그는 최근에도 답을 찾기 위해 여러 시도를 했다고 말했습니다.
좋은 강연을 찾아 듣고,
온라인에서 다양한 콘텐츠를 접했고,
심지어 템플스테이까지 다녀왔습니다.
방법은 많이 찾았습니다.
하지만 마음은 여전히 무거웠습니다.
상담을 이어가며 한 가지 특징이 보였습니다.
그는 다른 사람의 의견을 들을 줄 아는 사람이었습니다.
하지만 조건이 있었습니다.
"논리적으로 설득되면 받아들입니다."
이 말은 다시 말하면,
논리적으로 납득되지 않으면 쉽게 마음을 열지 않는다는 뜻이기도 합니다.
오랫동안 이성이 삶을 이끌어 온 사람이었습니다.
충분히 생각하고,
충분히 분석한 뒤,
옳다고 결론 내리면 쉽게 방향을 바꾸지 않았습니다.
그 덕분에 많은 성취도 이루었습니다.
하지만 그 과정에서 감성이 설 자리가 조금씩 줄어들고 있었습니다.
상담 후반부에 저는 이런 말씀을 드렸습니다.
"삶의 의미와 재미를 잃는 이유는,
이성이 감성을 너무 오래 이끌고 있기 때문일 수도 있습니다."
감성은 거창한 것이 아닙니다.
계절이 바뀌는 것을 보며 기분이 좋아지고,
좋은 음악 한 곡에 마음이 움직이고,
누군가와 특별한 목적 없이 웃으며 대화하는 시간에도 행복을 느끼는 힘입니다.
그런 작은 감정들이 줄어들면
사람은 성취는 있어도 기쁨은 잃어버릴 수 있습니다.
그 말을 듣고 내담자는 한참 생각하다가 조용히 말했습니다.
"제가 많이 교만한 것 같습니다."
흥미로운 것은,
상담에서 '교만'이라는 단어를 먼저 꺼낸 사람은 상담사가 아니라 내담자였습니다.
저는 그 말을 맞다거나 틀리다고 판단하지 않았습니다.
대신 왜 그런 생각을 하게 되었는지를 함께 살펴보았습니다.
그는 자신의 능력을 있는 그대로 표현한다고 생각했지만,
혹시 다른 사람들에게는 잘난 척으로 보였을 수도 있다는 가능성을 처음으로 이야기하기 시작했습니다.
누군가의 지적 때문이 아니라,
스스로 발견한 변화였습니다.
상담은 사람을 바꾸는 시간이 아닙니다.
스스로 보지 못했던 자신의 모습을 발견하는 시간입니다.
그 발견이 생기면 사람은 자연스럽게 다음 선택을 고민하게 됩니다.
이번 상담의 마지막 카드 역시
도전과 앞으로 나아감을 의미하는 카드였습니다.
그는 아마도 다시 움직일 것입니다.
하지만 이전과는 조금 다른 방식일지도 모릅니다.
성과만을 향해 달리는 사람이 아니라,
삶을 느끼는 사람으로 말입니다.
혹시 요즘 이런 생각이 드시나요?
"사는 게 재미가 없다."
그렇다면 의욕이 부족해서가 아니라,
감성이 오랫동안 쉬고 있었기 때문일 수도 있습니다.
문제는 게으름이 아니라,
너무 오래 이성만으로 살아온 삶일 수도 있습니다.
때로는 해결책보다 먼저,
자신의 마음을 발견하는 시간이 필요합니다.
그 발견이 삶의 방향을 다시 바꾸는 첫걸음이 되기도 합니다.
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"저는 카드를 읽기 전에 사람의 이야기를 먼저 듣습니다."
누군가 내 이야기를 끝까지 들어주기만 해도 살 것 같은 날이 있습니다.
지금이 그런 날이라면, 제가 먼저 당신의 이야기를 듣겠습니다.
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